宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com 8個(gè)征兆說(shuō)明你懷孕了
1、惡心嘔吐 大部分孕婦在懷孕后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的惡心嘔吐,且比較嚴(yán)重的時(shí)候是早晨,也就是我們說(shuō)的晨吐。同時(shí),常常在清晨的時(shí)候,胃口有點(diǎn)怪,喜歡吃酸的或甜的東西。 2、停經(jīng) 這也是懷孕初期最明顯的表現(xiàn),一般女性的月經(jīng)周期在28~35天之間,前后會(huì)有4~7天的提前或者推后,都屬于正,F(xiàn)象?墒窃陆(jīng)要是推遲將近一個(gè)月的時(shí)間都沒有來(lái),那就有懷孕的征兆了,最好到醫(yī)院確診比較好。 3、體溫升高 因?yàn)閼言泻舐殉矔?huì)分泌孕激素黃體酮,而黃體酮是調(diào)節(jié)體溫的非常重要的激素,則會(huì)引起孕婦的體溫升高。因此,體溫升高也是懷孕初期常見征兆。 4、陰道少量出血 有些女性會(huì)出現(xiàn)陰道少量出血的情況,但是出血量是非常少的。這種情況一般會(huì)持續(xù)2~3天,但如果發(fā)現(xiàn)出血量較多,且持續(xù)的時(shí)間也比較長(zhǎng)的話,就要引起重視了,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。 5、乳房脹痛 是由于雌激素和孕激素的共同刺激,導(dǎo)致乳房發(fā)生變化。表現(xiàn)為乳房增大、胸部刺痛以及胸部腫脹,部分女性乳頭和乳暈的顏色也會(huì)加深。并且孕婦乳頭變得非常敏感,這種不適感在懷孕三個(gè)月后會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。 6、嗜睡、易疲勞 因?yàn)轶w內(nèi)的荷爾蒙增長(zhǎng),會(huì)使身體很快感覺疲勞,但這個(gè)時(shí)期不會(huì)持續(xù)很久,一般在懷孕14周以后會(huì)有所減輕。此外,由于懷孕后心跳頻率會(huì)變高,以提供更多的氧氣到子宮。因此,孕婦會(huì)有疲勞嗜睡的感覺出現(xiàn)。 7、尿頻尿急 由于妊娠早期,前傾增大的子宮會(huì)在盆腔內(nèi)壓迫膀胱。因此,會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急的現(xiàn)象。但在懷孕周期到達(dá)12周后,子宮增大到腹腔部位,尿頻、尿急的癥狀會(huì)隨之消失。 8、腹脹 隨著性激素的變化,消化能力會(huì)受到影響,則會(huì)出現(xiàn)便秘或腹瀉的現(xiàn)象,而這與個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣有關(guān)。此外,還會(huì)伴有小腹墜脹,出現(xiàn)隱約的疼痛。因受精卵在子宮上著床后,內(nèi)膜會(huì)持續(xù)性變厚以支撐變大的胚胎,則子宮就會(huì)出現(xiàn)不適。
懷孕飲食需要注意什么 1、建議攝入新鮮的蔬菜水果。比如蘋果,橙子,葡萄,香蕉等,還有就是油麥菜,芹菜,等青菜以及一些豆制品和干果類比如核桃,花生等。必要時(shí)還建議補(bǔ)充維生素。 2、建議攝入主食,每天建議一定量的米飯或面食,這是孕期熱能的主要來(lái)源。 3、建議攝入一定量的肉,蛋,奶制品,魚等。尤其深海魚類,對(duì)胎兒大腦發(fā)育有一定的好處,建議至少兩周一次。 4、建議補(bǔ)充膳食纖維,比如粗糧類,蕎麥,玉米,小米等。 5、建議避免刺激性食物,比如過(guò)量的辣椒等。 6、早孕期,會(huì)有食欲減退,惡心,嘔吐等早孕反應(yīng),如果嘔吐嚴(yán)重的話,建議少食多餐,要保證食品清淡,可口。 7、建議多吃含鐵豐富的食品,比如木耳菜,豬肝,櫻桃,韭菜等。 8、生活中還要注意禁止吸煙和飲酒。煙草和酒精對(duì)胎兒各個(gè)階段都有明顯的毒性作用。 懷孕幾天能測(cè)出來(lái) 一般情況下,在排卵期同房后,7到10天就可以自行檢測(cè)是否懷孕,可以用早孕試紙或者驗(yàn)孕棒驗(yàn)孕,如果早孕試紙或驗(yàn)孕棒上是兩條紅線,懷孕的可能性比較大,如果早孕試紙或者驗(yàn)孕棒上是一條紅線,懷孕的可能性比較小,但是這種驗(yàn)孕方法的準(zhǔn)確率并不是百分之百,懷孕時(shí)間越長(zhǎng),這種檢測(cè)的準(zhǔn)確率才會(huì)更高。所以,同房后最早一個(gè)星期,最晚三個(gè)星期就可以檢測(cè)出來(lái)自己是否懷孕。 懷孕后的檢測(cè)方法 1.B超檢測(cè) 一般在月經(jīng)推遲一周后去醫(yī)院做B超檢查,也能看出自己是否懷孕。做B超檢查的時(shí)候還可以明確是否是宮外孕,如果排除了宮外孕,孕婦就可以安心的養(yǎng)胎了。 2.早孕試紙、驗(yàn)孕棒檢測(cè) 想要知道自己是否懷孕,最簡(jiǎn)單的方法就是用早孕試紙或者驗(yàn)孕棒檢測(cè),一般在排卵期同房七天后就可以用這種方法檢測(cè),當(dāng)然每個(gè)人的體質(zhì)不同,用早孕試紙驗(yàn)孕棒驗(yàn)孕的時(shí)間早晚也不一樣,最早的在七天左右可以檢測(cè)到,少數(shù)的人需要二十天左右才可以檢測(cè)到。最佳的檢測(cè)時(shí)間是月經(jīng)推遲一周以后,選擇晨尿進(jìn)行檢測(cè),準(zhǔn)確率更高一些。 3.基礎(chǔ)體溫測(cè)試 懷孕后女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)升高,所以排卵期同房后,可以每天都檢測(cè)自己的基礎(chǔ)體溫,如果基礎(chǔ)體溫連續(xù)18天都處在高水平狀態(tài),基本上可以肯定已經(jīng)懷孕。 4.血hcg檢測(cè) 想要知道自己是否懷孕,采取血hcg檢測(cè),準(zhǔn)確率比較高,一般在同房十天左右去醫(yī)院做血hcg檢測(cè),可以讓自己盡早的知道有沒有懷孕。 5.尿檢 是否懷孕,也可以通過(guò)尿檢檢測(cè)出來(lái),可以在月經(jīng)推遲3到5天的時(shí)候去醫(yī)院用晨尿做尿檢,就能檢測(cè)出來(lái)是否懷孕。 宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com |