女士忽然小肚子墜痛是什么原因

　　1、右上肚子疼
　　應(yīng)重中之重考慮到肝臟、膽襄的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結(jié)石等都可能造成右上腹疼痛。除此之外，也要留意胰腺、十二指腸、右腎、腸子右段等位置是不是出現(xiàn)問題。
　　2、右下肚子疼
　　最先應(yīng)想起是不是得了闌尾炎。如一開始為上腹部疼痛，數(shù)小時后變?yōu)橛蚁赂雇矗�伴隨惡心想吐、嘔吐等，多見急性闌尾炎。除此之外，還應(yīng)考慮到結(jié)腸、盲腸、右尿道管問題。如伴隨尿頻尿急、血尿等很可能是輸尿管結(jié)石。
　　3、左下肚子疼
　　可能是下乙狀結(jié)腸或十二指腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸胃寄生蟲感染等，也應(yīng)考慮到是不是和左尿道管相關(guān)。
　　4、左上肚子疼
　　最先應(yīng)考慮到脾、胃的問題，還特別注意胰腺、左腎、腸子左段。如左上腹持續(xù)疼痛，伴隨陣發(fā)加重，蔓延到兩邊腰部，并因進(jìn)餐而提高，則很可能是急性胰腺炎。
　　5、腹部腔豐富性疼痛
　　可能由多種多樣原因造成，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能造成全部腹部腔出現(xiàn)持續(xù)強(qiáng)烈的疼痛。
　　肚子痛怎么辦
　　1、生姜紅糖水
　　生姜紅糖水，具有驅(qū)除胃寒、緩解腹脹和止疼的功能，是減輕肚子疼的一劑良藥。用生姜片煎水，放入適量的紅糖，趁熱服用。特別是對受寒或經(jīng)期所引發(fā)的肚子疼，作用是最佳的。
　　2、學(xué)會放松
　　引發(fā)肚子痛的原因有很多，有時就是由于壓力過大所引起的。那么，這個時候，一定要全身心的放松。做瑜伽，不僅可以起到減壓的作用，還有助于腹膜的放松。此外，生物反饋療法對緩解肚子疼的效果也是很顯著的。
　　3、毛巾熱敷
　　先準(zhǔn)備一些熱水，熱水的溫度為50度。然后放入適當(dāng)?shù)募t花油，把毛巾放入浸濕，再取出瀝干水分，敷在肚子疼的地方。等毛巾變涼了以后，再繼續(xù)重復(fù)。通常情況下，熱敷幾分鐘就能止痛了。要注意熱水的溫度，不要過高。
　　4、按摩肚臍周圍
　　肚子痛的時候，按摩肚臍止痛，也是一種很常用的辦法。用指腹按摩肚臍周圍，先按順時針按揉，再逆時針按揉，按摩大約10分鐘，不僅有效緩解肚子痛，還可以改善局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)。同時，還可以按壓中極穴，以減輕疼痛。
　　5、改變呼吸
　　如果是右腹部肋骨下感覺肚子痛，可以先把手臂高舉過頭頂，做深呼吸。先深吸一口氣，然后慢慢吐出。連續(xù)做幾次，就可以緩解疼痛了。在舉起手臂的時候，也可以用另外一只手?jǐn)D壓疼痛位置，這樣也可以緩解痛感。
 

　　肚子痛注意什么
　　1、注意飲食衛(wèi)生
　　誘發(fā)肚子痛最大的一個原因，就是攝入了很多不干凈的食物，尤其是帶細(xì)菌的食物。胃腸是很敏感的，是很容易被外來的細(xì)菌所感染從而引發(fā)肚子痛的。因此，在平日里一定要注意飲食衛(wèi)生。路邊攤的東西，不要去觸碰。
　　2、加強(qiáng)身體鍛煉
　　身體狀況差的人，很容易肚子痛。假如在平日的生活中可以把身體鍛煉起來的話，那就不會肚子痛了。
　　3、多揉肚子
　　會肚子疼的人，還有另外一個原因，那就是胃腸不好。平時要保護(hù)好自己的腸胃，倘若每天都給肚子做按摩的話，這會對肚子有很大幫助的。