手足口病的主要癥狀

　　1、第一期是出疹期，手足口病的潛伏期為2-10天，早期可以出現(xiàn)精神差、食欲下降、低熱、身體不舒服、腹痛。發(fā)熱1-2天后口腔可以出現(xiàn)大小不等的皰疹、丘疹，手足、臀部逐漸出現(xiàn)紅色的丘疹、皰疹。
　　2、第二期是神經(jīng)系統(tǒng)受累期，少數(shù)孩子可以出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、煩躁甚至腦膜炎的表現(xiàn)。
　　3、第三期是心功能衰竭的癥狀，病程第五天左右表現(xiàn)為心率和呼吸的增快、出汗多、血壓升高等。有些寶寶會出現(xiàn)心功能衰竭的表現(xiàn)，表現(xiàn)為心動過速、呼吸急促、嚴(yán)重的血壓下降甚至休克，危及生命。
　　4、第四期是恢復(fù)期，處于恢復(fù)期的孩子體溫逐漸正常，對血管活性藥物的依賴減少，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和心功能恢復(fù)，部分寶寶會留有后遺癥，發(fā)病之后2-4周會出現(xiàn)脫痂、手指脫皮的表現(xiàn)。
　　手足口病的三種傳播途徑
　　1、密切接觸：這是一種比較重要的傳染源，患者會通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起感染。平時要避免與別人共用這種比較私人的物品，這樣可以有效預(yù)防手足口病的發(fā)生，就算要與別人共同使用一件東西，也要將物品經(jīng)過消毒之后再使用。
　　2、分泌物：每個人都會有分泌物，患者咽喉里面的分泌物可以通過空氣進(jìn)行傳播，如果與患者進(jìn)行近距離接觸，就很容易受到病毒的感染。所以一定要避免與手足口病的患者進(jìn)行接觸，不然你患上手足口病的機(jī)率也會大大增加，為了自身的健康這些小知識都需要了解一下。
　　3、飲食：平時的飲食也需要特別注意一下，如果食用一些受到病毒感染的食物，那么也很容易患上手足口病，切不可與手足口病的患者一起吃飯。就算在一起吃飯也要單獨(dú)跟他們準(zhǔn)備好菜與飯，這樣才可以避免吃到受到病毒感染過的食物，自然也就不會患上手足口病了。
　　手足口病最佳治療方法
　　1、及時將手足口病患者進(jìn)行隔離，防止交叉感染現(xiàn)象的發(fā)生。
　　2、手足口病可以用爐甘石洗劑進(jìn)行清洗。
　　3、注意保護(hù)手足口病患者的臀部清潔與干燥。
　　4、可以使用清熱解毒的中草藥進(jìn)行治療。
 

　　手足口病飲食注意事項
　　1、所選食物要清淡，且比較容易消化
　　手足口病患者在患病期間，受到口腔皰疹引發(fā)疼痛問題的影響而無法同平時一樣正常進(jìn)食，因此處于這個時期的患者要在飲食選擇方面有所注意，以清淡且溫和容易消化的食物為主，這樣才能減輕對皰疹的刺激，降低口腔疼痛感�？蛇x擇食物常見如清水煮面條、稀飯、粥以及牛奶等，這類食物的營養(yǎng)較多且容易被機(jī)體吸收。針對高蛋白質(zhì)食物、油膩食物等，要有所忌口。
　　2、進(jìn)食溫度避免過高，同時遠(yuǎn)離重口味食物
　　手足口病疾病的發(fā)生，主要是其病毒通過呼吸道和胃腸道進(jìn)入人體后引起的，此時患者的胃腸功能會下降，若是進(jìn)食溫度過高，容易引發(fā)破潰增加患者疼痛感，同時對腸胃也會形成一種負(fù)擔(dān)。另外，對于生冷、酸咸或是辛辣類重口味食物，也會增加腸胃不適感，讓患者并發(fā)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉方面的癥狀，加重病情。
　　3、腥發(fā)類食物要忌口
　　患者進(jìn)食魚類、蝦、蟹等腥發(fā)類食物時，容易加重患者的病情，對疾病去除不利。