艾草的功效和作用

　　1.祛痰平喘

　　艾葉還能祛痰平喘，可以減少痰液產(chǎn)生，改善喘憋癥狀，可以改善風(fēng)寒咳嗽、咳喘等癥。

　　2.散寒止痛

　　艾葉也具有散寒止痛的功效，可以溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)止痛，用于治療女性月經(jīng)不調(diào)，尤其適合寒濕凝滯導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)量少或者經(jīng)期短等癥狀。同時(shí)也具有暖宮助孕的功效，可改善宮寒現(xiàn)象，增強(qiáng)受孕能力，對(duì)虛寒性腹痛也有一定的治療作用。

　　3.溫經(jīng)止血

　　艾葉為溫性中藥材，具有溫經(jīng)止血的功效，能治療各種虛寒性出血，善于治療崩漏，既能避免留瘀，又可防止寒涼太過，增強(qiáng)止血的功效。艾葉還可促進(jìn)血液循環(huán)，改善因血液不足導(dǎo)致的手腳冰涼。用艾葉煮水后泡腳能促進(jìn)血管擴(kuò)張，使手腳部位的血液充盈。

　　4.祛濕止癢

　　艾葉辛溫散寒，苦溫燥濕，可有效祛濕止癢，主要適用于瀉、帶下屬寒濕下注，改善陰部瘙癢等不適癥狀。
 

　　艾草的副作用和禁忌
　　1、艾葉的副作用
　�。�1）過敏：通常會(huì)使用艾葉外敷，由于艾葉的香氣比較濃郁，且成分比較復(fù)雜，含有大量的揮發(fā)油，很容易引起過敏反應(yīng)。
　�。�2）皮膚干燥：部分人群在使用艾葉后，可導(dǎo)致局部皮膚變得干燥、起皮。
　�。�3）抑制神經(jīng)：艾葉屬于一種溫?zé)岬乃幉�，如果過多的使用，會(huì)抑制神經(jīng)耗傷人體的陽氣，導(dǎo)致機(jī)體變得虛弱。
　　（4）加重陰虛血熱：從中醫(yī)角度來講，如果長(zhǎng)期使用艾葉，也很可能會(huì)造成陰虛血熱的情況。
　　2、艾葉的禁忌人群
　　（1）肝火旺的人群：肝火旺的人群如果用艾葉泡腳，用艾葉泡水喝或者做艾灸，會(huì)導(dǎo)致心火旺、胃火更加嚴(yán)重而影響身體健康。
　�。�2）陰虛體質(zhì)的人群：由于此類人群很容易上火，長(zhǎng)期使用艾葉可能會(huì)導(dǎo)致陰虛的情況更加嚴(yán)重。
　�。�3）長(zhǎng)期飲酒的人群：如果經(jīng)常飲酒也不適合用艾葉，因酒精與艾葉的揮發(fā)油發(fā)生相互作用會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生。
　　艾草泡腳對(duì)身體有什么好處和作用
　　1.提高免疫力
　　艾葉泡腳可以增強(qiáng)細(xì)胞活性，所以可以有效提高身體的免疫力。適當(dāng)用艾葉泡腳可以預(yù)防流感，并且還可以理氣血。孕婦用艾葉泡腳的話，還可以起到安胎的功效。
　　2.溫經(jīng)通絡(luò)
　　用艾葉泡腳可以使腳部的經(jīng)絡(luò)變得更加通暢，并且能夠讓血液循環(huán)加快，所以可以起到活血化瘀的功效。而且艾葉的藥效可以直接從皮膚滲入到身體內(nèi)部，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效治療體虛。
　　3.散寒止痛
　　艾葉泡腳可以祛除身體內(nèi)的寒氣，并且還可以治療關(guān)節(jié)疼痛。有風(fēng)濕疾病的人可以多用艾葉泡腳，這樣風(fēng)濕疾病就會(huì)很少發(fā)作了。