宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com 口臭是什么原因引起的
一、生理性因素
1.飲食不當(dāng)若在日常當(dāng)中進(jìn)食大量刺激性大的食物,比如大蒜、生蔥以及蒜蓉等,或者是喜歡吃燒烤、腌制食品等食品,就也會(huì)導(dǎo)致口腔異味一類情況的發(fā)生。 2.不注意口腔衛(wèi)生如果在平時(shí)不注意保持口腔衛(wèi)生,沒有養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的良好習(xí)慣,或者是即便刷牙,但比較馬虎,就會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)鼩埩簦诎l(fā)生發(fā)酵分解之后,就會(huì)引起口臭。
二、病理性因素
1.腸胃疾病如果患有急慢性腸胃炎,或者是有胃潰瘍等消化性潰瘍,就也會(huì)出現(xiàn)口臭癥狀。嚴(yán)重情況下還要考慮是晚期胃癌。 2.口腔疾病根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)方面的研究,80%~90%的口臭是來源于各種各樣的口腔疾病。如果患有牙齦炎、牙周炎以及牙髓壞死等一類疾病,就會(huì)出現(xiàn)口腔異味。而如果牙齒有齲齒、殘根或者牙石菌斑等癥狀,也會(huì)導(dǎo)致牙周袋內(nèi)的細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生帶有臭味的吲哚以及硫化氫等物質(zhì)。除此之外,還有可能是嚴(yán)重的牙周膿腫引起。 3.呼吸道疾病當(dāng)口腔鄰近組織,也就是呼吸道出現(xiàn)一些疾病時(shí),就也會(huì)導(dǎo)致膿性分泌物出現(xiàn)而引發(fā)臭味。這類疾病主要有化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎以及萎縮性鼻炎等。 4.其他疾病:糖尿病酮癥酸中毒、尿毒癥白血病以及重金屬中毒等疾病均可誘發(fā)口臭,當(dāng)維生素嚴(yán)重缺乏時(shí),也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀。
口臭治療方法 1、如果平時(shí)也有口臭,最常見的是由于牙齦炎、牙周炎造成的口臭,可以認(rèn)真刷牙,在每餐后加睡覺前采用巴氏刷牙法認(rèn)真刷牙,去除牙頸部的食物殘?jiān)④浌、牙菌斑,就可以控制口臭? 2、如果是生理性口臭,也就是晨起的時(shí)候出現(xiàn)口臭,可以通過刷牙漱口將臭味去除。 3、可以到口腔科進(jìn)行牙周治療,通過潔治、刮治去除牙石,也可以去除牙齒上附著的細(xì)菌,控制口臭。 4、如果是全身系統(tǒng)性疾病,例如呼吸道、消化道的炎癥造成的口臭,需要到呼吸科、消化科就診,根據(jù)不同的疾病進(jìn)行相應(yīng)的治療。 去口臭12個(gè)簡單方法 1、鹽水漱口 用鹽水漱口的方法也是很不錯(cuò)的,但是這種方法存在一定的弊端,如果是因?yàn)橐恍┘膊〉膯栴}而造成的口臭,最好是采取其他的方法。 2、多喝水 對喝水是一種很簡單快捷的方法,因?yàn)楹人梢允箍谇粷駶,防止一些因(yàn)榭谇桓稍锒鸬囊恍┘?xì)菌。 3、牛奶 和多人在吃完一些重口味的食物之后,最里面會(huì)有很難的氣味,這個(gè)時(shí)候就可以喝一點(diǎn)牛奶,可以緩解一下。 4、檸檬 檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?稍谝槐兴e加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。 5、金橘 金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。 6、養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣 很多人都有喝茶的習(xí)慣,其實(shí)喝茶還可以去除口臭,當(dāng)然這不是一種根治口臭的方法,但是還是可以緩解一下口臭的程度的,喝茶的時(shí)候,可以讓茶水在口腔里多待上一會(huì),讓茶水一直口腔細(xì)菌的滋生。 7、保持口腔清潔干凈 每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外,每餐飯后,盡量漱口來清除食物殘?jiān)埠苤匾绻麌?yán)重口臭,建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。 8、可以嘗試一些偏方小竅門 比如花生去口臭,就是去皮的花生煮開,喝水;還有桔子皮甘草白糖水,就是把這些拿開水沖服,日常當(dāng)茶喝,也很不錯(cuò);還有前面提到的茶葉,除了喝茶,還可以把茶葉放口里咀嚼,最好茶水漱口,效果更佳;最后,還有一個(gè)就是淘米水漱口,每天把淘米的水留著早晚漱口用,方便實(shí)惠。 9、去檢查調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌 俗話說,治標(biāo)還得治本,人體內(nèi)分泌的失調(diào)會(huì)引起人體很多生理機(jī)能的失調(diào),主要內(nèi)在的調(diào)理,找到其口臭的根本原因,去醫(yī)院檢查,聽從醫(yī)生的知道,合理鍛煉與調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,提供人體免疫了,自然口臭就會(huì)根除了。 10、戒煙戒酒 抽煙喝酒還有嚼檳榔都是引起口臭的最大原因之一,所以日常生活中要改掉這些壞習(xí)慣,為了自己的健康最好是戒煙戒酒。 11、注意口腔清潔 口臭嚴(yán)重威脅口腔的健康,日常生活中要養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣,除了早晚刷牙后,還要養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣,盡量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物,在吃了這些食物應(yīng)該及時(shí)用淡鹽水來漱口,就可以及時(shí)消除口臭的氣味。 12、刷舌頭 在刷牙的時(shí)候,除了刷牙齒外,最后不要忘記刷舌頭,可以緩解口臭、預(yù)防口腔疾病、提高味覺等。因?yàn)樯囝^表面密密麻麻的分布著大量的味蕾,而這些味蕾中其實(shí)是存在很多空隙的。這些空隙中容易殘留很多的食物殘?jiān),?huì)幫助細(xì)菌大量的繁殖,產(chǎn)生口臭的現(xiàn)象。在刷牙時(shí)刷幾下舌頭可以有效的去除舌頭上的雜質(zhì)和細(xì)菌,減輕口臭。 宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com |