引起打嗝的原因
　　1、冷熱刺激：食用過(guò)冷或者過(guò)熱的食物，會(huì)刺激胃腸道發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，容易引起膈肌痙攣，出現(xiàn)收縮；
　　2、飲食不當(dāng)：不良的飲食習(xí)慣是造成打嗝最主要的原因，如飲食過(guò)多、過(guò)快，飲用過(guò)量碳酸飲料或酒精，或者過(guò)多進(jìn)食容易產(chǎn)氣的食物，如蘿卜、土豆、紅薯等，均可導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多，繼而引起此類情況，并可伴有腹脹；
　　3、器質(zhì)性因素：主要考慮是胃食管反流病、食管裂孔疝等疾病引起，其次滑動(dòng)性食管裂孔疝以及賁門口括約肌松弛，會(huì)導(dǎo)致胃酸大量反流，也會(huì)引起打嗝。另外，其他消化性潰瘍、慢性胃炎、胃癌等疾病也可導(dǎo)致此現(xiàn)象。
　　4、精神因素：過(guò)度興奮或緊張，會(huì)影響交感神經(jīng)，從而抑制胃的蠕動(dòng)及排空功能，當(dāng)食物在胃內(nèi)堆積并發(fā)酵，即可產(chǎn)生較多氣體，并引起噯氣、惡心、嘔吐等；
　　5、活動(dòng)過(guò)少：活動(dòng)過(guò)少會(huì)導(dǎo)致胃排空障礙，并可引起胃動(dòng)力不足，胃內(nèi)氣體增多，即可出現(xiàn)此癥狀；
　　打嗝按什么穴位可以停
　　1、打嗝掐按內(nèi)關(guān)穴可以停
　　用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
　　2、打嗝按少商穴可以停
　　少商穴在大拇指?jìng)?cè)距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。這個(gè)方法真的很有效果,小編打嗝的時(shí)候一按這個(gè)穴位就止嗝了。
　　3、打嗝按中指可以停
　　分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過(guò)1～2分鐘以后,打嗝即可被制止。
　　4、打嗝按膻中穴可以停
　　仰臥取穴,操作者以拇指對(duì)準(zhǔn)膻中穴(位于胸部,兩乳頭之間連線的中點(diǎn)),先輕后重,按壓2～3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘后再按壓2～3分鐘。
　　5、打嗝按耳垂點(diǎn)可以停
　　用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂,兩手同時(shí)用力將耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激為宜,動(dòng)作要緩慢,以免拉傷耳垂。將此動(dòng)作重復(fù)多次后,就可使打嗝停止。
　　6、打嗝按翳風(fēng)穴可以停
　　翳風(fēng)穴位于耳后與耳垂平齊的地方,如果只是偶爾打幾下嗝,用雙手食指點(diǎn)按此穴就可以了,力度要輕柔些,以穴位產(chǎn)生酸脹感為宜,反復(fù)點(diǎn)按1分鐘,即可止嗝;如果是頑固性呃逆,以順時(shí)針?lè)较蛐�轉(zhuǎn)按壓此穴,手法一定要重,不要怕疼,堅(jiān)持旋壓數(shù)次。
　　7、打嗝按刮眉棱骨可以停
　　把兩手的拇指放在兩邊的太陽(yáng)穴上按壓,然后把食指彎曲起來(lái),接著食指由側(cè)面眉骨的部位,從內(nèi)側(cè)往外側(cè)刮按,注意稍微用些力,能感覺(jué)到酸痛感最佳。
　　打嗝不停是怎么回事
　　1、胃食管反流病：胃食管反流病通常是由于賁門括約肌松弛導(dǎo)致的，在胃內(nèi)壓力較大時(shí)可發(fā)生反常蠕動(dòng)，從而表現(xiàn)為反酸或不停的打嗝等癥狀；
　　2、功能性消化不良：由于胃腸蠕動(dòng)功能變差造成的消化不良可以出現(xiàn)餐后飽脹、不停的打嗝或噯氣等癥狀；
　　3、病理性膈肌痙攣：膈肌受到刺激也可表現(xiàn)為連續(xù)不停的打嗝，可見(jiàn)于胸膜病變、肝膿腫、肺下部炎癥等鄰近膈肌的病變。