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大便粘馬桶是什么原因-大便粘馬桶怎么調(diào)理-大便粘稠吃什么食物可以調(diào)節(jié)詳細(xì)信息
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大便粘馬桶是什么原因

  一、生理性原因:

  1、運動量過少:這類情況常發(fā)生在經(jīng)常久坐不運動的人群中,主要是由于自身消化能力減退,引起消化不良,可適當(dāng)增加運動量,改善癥狀。
  2、飲食不當(dāng):如果患者食用過多的高蛋白食物如牛奶、雞蛋,或高脂肪食物如巧克力、油條,會增加自身的消化負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良。此外,患者暴飲暴食,也會出現(xiàn)此類情況,該情況通常無需過于擔(dān)心,恢復(fù)正常飲食后癥狀會得到緩解。但需注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣,避免上述癥狀再次發(fā)生;
  3、如果患者學(xué)習(xí)、工作壓力大、生活節(jié)奏較快、未能養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,也會出現(xiàn)大便粘在馬桶上的現(xiàn)象,可以適當(dāng)進行放松,如聽輕音樂等,緩解焦慮與壓力,有助于緩解癥狀。若經(jīng)上述處理后癥狀未好轉(zhuǎn),可及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

  二、病理性原因:

  1、細(xì)菌性痢疾:是一種較少見的腸道傳染性疾病,患者可能會有膿血便的表現(xiàn),排便后會粘在馬桶上,該情況多發(fā)生在夏季、秋季。
  2、結(jié)腸炎:多由于正常消化吸收功能受到影響,患者會出現(xiàn)黏液便;
  3、胰腺炎:機體正常的脂肪代謝,需要胰液的參與。當(dāng)胰腺發(fā)生炎癥時,胰液的分泌會受到影響,從而影響患者的消化,出現(xiàn)脂肪樣的黏液便;
大便粘馬桶是什么原因 

  大便粘馬桶怎么調(diào)理
  1、多攝入膳食纖維,包括新鮮的瓜果、蔬菜;
  2、不能大量喝酒,長期喝酒會影響大便的發(fā)黏;
  3、減少蛋白質(zhì)和脂肪的攝入,需注意控制攝入高蛋白、高脂肪的食物,如魚、蝦、蛋、奶、肉、豆制品的量。過多攝入這類食物會造成消化系統(tǒng)的消化不良,繼發(fā)腸道菌群紊亂,隨后繼發(fā)食物的消化、吸收不良,出現(xiàn)大便黏的情況;
  4、進行幽門螺桿菌根治治療,如果患者合并有幽門螺桿菌感染時,建議患者進行幽門螺桿菌根治治療。幽門螺桿菌感染患者,在帶菌狀態(tài)下會出現(xiàn)大便不成形、大便黏馬桶的現(xiàn)象;
  5、進行藥物治療,癥狀較重的患者,通過自身的飲食、生活習(xí)慣控制后,沒有達(dá)到特別好的狀態(tài)時,可以給患者開腸道益生菌,以及幫助腸道消化、吸收的消化酶。在藥物的幫助下,可進行調(diào)整。
  大便粘稠吃什么食物可以調(diào)節(jié)
  1、新鮮水果:大便黏稠可以選擇吃新鮮的蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、哈密瓜、柚子等水果,其中維生素、膳食纖維含量比較高,而且水分較多,食用后可以補充腸道中的水分,有利于改善和預(yù)防腸道干燥、大便黏稠、大便排出不暢等情況;
  2、新鮮蔬菜:大便黏稠可以選擇吃一些新鮮的芹菜、菠菜、大白菜、花菜、西葫蘆等蔬菜,其中的營養(yǎng)價值比較高,含有較豐富的纖維素。一般適量食用,有利于促進胃腸道蠕動,有利于大便排出,對于大便黏稠或排不出等癥狀改善效果比較好,有利于防止便秘疾病的發(fā)生;
  3、粗糧:粗糧在生活中比較常見,主要包括玉米、紫米、燕麥、黃豆、綠豆等,其中膳食纖維含量比較高,能適當(dāng)增加飽腹感,還能刺激腸道蠕動,改善大便黏稠癥狀。

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