宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com 肩膀疼手臂抬不起是怎么回事
1、頸椎病,頸椎病可以引起肩膀疼痛,這時要進行頸椎的X線片、核磁的檢查,進行診斷和治療。 2、肩周炎,肩周炎患者可以出現(xiàn)肩膀的疼痛,同時伴有肩關節(jié)向各個方向活動的受限。 3、肩袖的損傷,肩袖損傷可以導致肩關節(jié)疼痛,同時伴有肩關節(jié)的抬舉功能障礙、肩關節(jié)抬不起來。 4、肌筋膜炎,肌筋膜炎患者也可以出現(xiàn)右側肩胛骨內側的疼痛,同時可以放射到右側的肩膀以及右上肢,常在勞累或者晚上睡覺受壓時疼痛的比較明顯。 5、肩峰撞擊綜合征,出現(xiàn)肩峰撞擊綜合征時也可以出現(xiàn)肩關節(jié)的疼痛,特別是在肩關節(jié)外展時疼痛的比較明顯,這時要進行相關的X線片、核磁的檢查,進行診斷和治療。
肩膀疼痛怎么緩解 1、進行按摩按摩 有效緩解肌肉痙攣所造成的肩膀疼痛,同時對于自身軟組織損傷所引發(fā)的疼痛,也有改善的功效,不過大家在進行按摩的時候,最好是請專業(yè)的醫(yī)生進行,把握好按摩的力度,掌握按摩的方法,不然盲目亂按往往會適得其反,甚至會加重疼痛。 2、熱敷 在發(fā)現(xiàn)肩膀疼的時候,可以采取熱敷的形式,每天在臨睡覺之前,將溫熱的毛巾敷在疼痛的地方,有助于加快局部皮膚的血液循環(huán),達到緩解疼痛的效果,每次熱敷的時間最好保持在30分鐘以上。 3、適當運動 肩膀疼痛的時候可以適當?shù)淖鲆恍┥煺狗矫娴倪\動,有助于緩解疼痛,但也應該注意運動量要控制好,要堅持循序漸進的原則,不要一次性運動量過大,不然也可能會對肩膀的肌肉造成拉傷。 4、采取藥物治療 如果選用上面這幾個方法都不能讓肩膀疼痛得到緩解改善的話,此時應該到醫(yī)院進行相關的診治,一些藥物對于肩膀疼痛有很好的改善功效,比如因為風濕病所造成的疼痛,可以選擇服用一些中藥,而肩周炎則可以選擇用一些西藥等緩解。 肩膀疼痛怎么治療 1、肩膀疼痛,講究三分治療七分鍛煉,所以治療的同時,一定要配合主動鍛煉。 2、如果是肩周炎引起的肩膀疼,一般采取推拿、理療,包括針灸等治療措施; 3、如果粘連嚴重,需要進行針刀松解; 4、晚上疼痛比較明顯,可以適量服用止痛藥。 宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com |