深海魚油的功效與作用

　　1、具有免疫調(diào)節(jié)作用，補(bǔ)充EPA和DHA可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，提高自身免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝癌細(xì)胞的能力。
　　2、有調(diào)節(jié)血脂的作用，高血脂是導(dǎo)致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風(fēng)等疾病的主要原因，深海魚油里面主要成分，EPA和DHA能夠降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三酯，能夠有效的控制人體血脂的濃度，并提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量，維持低濃度血脂水平，對保持身體健康、預(yù)防心腦血管疾病、改善內(nèi)分泌等起著關(guān)鍵的作用。
　　3、有清理血栓的作用，因?yàn)轸~油中的EPA，有防止血小板粘連、凝聚的功能，可以有效地防止血栓的形成，預(yù)防中風(fēng)。
　　4、DHA、EPA還具有極高的藥用價(jià)值，能夠延長出血時間，抑制血小板凝結(jié)，降低血黏度，從而有效的防治腦血栓、心肌梗塞，還具有溶解血液中多余的脂肪、打通血管的功能。
 

　　深海魚油的副作用和不良反應(yīng)
　　一、副作用：
　　1.肥胖：深海魚油的熱量比較高，長期或大量服用深海魚油可能會引起肥胖，如果肥胖沒有得到及時控制，也會進(jìn)一步發(fā)展，從而引起脂肪肝、高脂血癥等肥胖相關(guān)疾病。
　　2.血液凝結(jié)：深海魚油是從深海魚當(dāng)中提煉出來的食物，油脂含量較高，服用過多可能會引起血液凝結(jié)，降低血液循環(huán)的速度。
　　二、不良反應(yīng)
　　1.胃腸不適：長期服用深海魚油可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致消化能力下降，出現(xiàn)惡心、燒心、呃逆、腹脹等胃腸不適的癥狀。
　　2.過敏：有部分患者對深海魚油當(dāng)中的某些物質(zhì)過敏，如果接觸或者是口服，可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不適癥狀。
　　深海魚油十大名牌的排名
　　1、湯臣倍健
湯臣倍健自然之寶還配備了一系列不同規(guī)格，讓消費(fèi)者根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。深海魚油，大自然的瑰寶，精選無污染深海水域的冷水魚，能有效去除重金屬、污染物等雜質(zhì)。這個牌子的深海魚油可以滿足各種人的不同需求。
　　2、健安喜
健安喜是美國GNC健安喜公司旗下的深海魚油品牌。這家公司是美國非常專業(yè)的營養(yǎng)品制造商。在全球各個城市和地區(qū)有5000多家品牌連鎖店，營養(yǎng)產(chǎn)品非常豐富。
　　3、Swisse
Swisse是一個有著52年悠久歷史的深海魚油品牌。這個品牌的營養(yǎng)保健品受到許多消費(fèi)者的喜愛。其產(chǎn)品豐富多樣，制造各種維生素、膳食補(bǔ)充劑、運(yùn)動營養(yǎng)品和功能性食品。
　　4、澳佳寶
澳佳寶深海魚油是澳洲知名品牌，主打高品質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充品。澳佳寶深海魚油精選深海冷水魚類，富含OMEGA-3和天然維生素E，有利于維持身體活力，提高三高，保護(hù)視力。
　　5、健安喜
安溪是知名品牌。這個品牌的深海魚油品牌深受大家的好評和認(rèn)可。尤其是健安喜深海魚油是美國進(jìn)口品牌，質(zhì)量可以說非常好，尤其是深海提取的冷水魚油，保健效果更好。
　　6、自然之寶
自然之寶是來自美國的知名深海魚油品牌。該品牌專注于為全球消費(fèi)者提供全天然膳食補(bǔ)充劑產(chǎn)品。生產(chǎn)各種維生素、天然草本精華、蛋白粉，其所有營養(yǎng)品均采用全天然原料。
　　7、歐淬恩
歐淬恩是上海歐淬恩生物科技有限公司旗下的深海魚油品牌，上海歐淬恩生物科技有限公司是國內(nèi)專業(yè)的生物科技開發(fā)商。其主要業(yè)務(wù)范圍是歐米伽3的提取和研發(fā)，其歐淬恩魚油軟膠囊很受歡迎。
　　8、康麥斯
康麥斯是美國專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的深海魚油品牌，也是首批進(jìn)入中國的保健品品牌。旗下有多種營養(yǎng)保健品，生產(chǎn)制造各種維生素膠囊和口服液，在全球30多個國家和地區(qū)設(shè)立銷售渠道。
　　9、雙心
雙心深海魚油是德國著名的天然營養(yǎng)品牌，主要由純天然原料研制而成。德國雙心深海魚油每粒膠囊含1000毫克精選北歐優(yōu)質(zhì)深海魚油，內(nèi)含EPA和DHA，以及葉酸等多種維生素。
　　10、天維美
天維美是農(nóng)夫威特有限公司旗下的深海魚油品牌，農(nóng)夫威特是國內(nèi)致力于研發(fā)各種營養(yǎng)保健品的公司。其產(chǎn)品非常豐富，包括維生素制劑、魚肝油、醫(yī)用營養(yǎng)品、營養(yǎng)補(bǔ)充劑、醫(yī)用飲料等。