拉薩旅游攻略

①布達(dá)拉宮感受拉薩乃至西藏?zé)o可替代的象征
②八廊街體驗(yàn)宗教文化和商業(yè)文化的融合
③ 大昭寺 / 色拉寺從俯身貼地的信眾身上讀懂信仰
④ 拉薩河變散步，體驗(yàn)雪域高原河流別樣美感
⑤ 瑪吉阿米看街景、喝茶，體驗(yàn)拉薩的小資情調(diào)
⑥ 酒吧體驗(yàn)夜拉薩的魅力
⑦ 藏餐廳來(lái)場(chǎng)美食之旅
⑧ 拉薩甜茶館喝甜茶
⑨ 納木錯(cuò)感受大自然的神圣之美
　　拉薩旅游行程推薦
D1：抵達(dá)拉薩→入住酒店，自由行，住拉薩
D2：拉薩→桃花溝或卡定溝→魯朗林�！�魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)→魯朗高山牧場(chǎng)→扎塘魯措→魯朗牧場(chǎng)當(dāng)?shù)匚逍怯^景酒店(藏裝體驗(yàn)，烈焰篝火，視天氣情況) ,住魯郎國(guó)際小鎮(zhèn)
D3：魯朗→(騎馬、射箭) →雅尼濕地→雅魯藏布大峽谷→八一鎮(zhèn)，住八一鎮(zhèn)
D4：林芝→尼洋河風(fēng)光→藏式村落→拉薩，住拉薩
D5：藏草宜生→藏地傳奇→羊卓雍措(高原圣湖-羊湖旅拍)，住拉薩
D6：布達(dá)拉宮→藥王山觀景臺(tái)→八廓街→大昭寺廣場(chǎng)，住拉薩
D7：拉薩→回家。
　　拉薩旅游風(fēng)俗禁忌
到西藏旅游，一定要尊重當(dāng)?shù)氐母鞣N風(fēng)俗習(xí)慣。藏族人不吃狗肉、猴肉、馬肉和驢肉；在西藏不要談?wù)撜�治、宗教一�?lèi)的敏感問(wèn)題；并切記不要亂摸小孩的頭；轉(zhuǎn)經(jīng)時(shí)要順時(shí)針轉(zhuǎn)。
　　拉薩旅游拍照注意事項(xiàng)：
1、近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時(shí)，一定要事先征得對(duì)方的同意，以避免不必要的麻煩；許多寺廟在外面可以拍照，但是進(jìn)入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分嚴(yán)重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行。
2、多帶一些備用電池：因?yàn)槲鞑氐牡蜏貢?huì)減少電池的使用壽命；對(duì)攝像機(jī)，主要問(wèn)題是充電，在拉薩和幾個(gè)比較大的城市沒(méi)有問(wèn)題。但是徒步或探險(xiǎn)到了小鎮(zhèn)或村莊。情況就很難說(shuō)了。 
　　拉薩旅游攻略必去景點(diǎn)
1、布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮建于8世紀(jì)松贊干布時(shí)期，是西藏標(biāo)志性建筑，也是世界海拔最高的宮殿，在當(dāng)?shù)厝诵闹杏兄�非常重要的地位�?
2、大昭寺
大昭寺，一座藏傳佛教寺院，在藏民人們的心中其地位不低于布達(dá)拉宮，每日寺廟香火繚繞，不少來(lái)自各地的信徒前來(lái)朝圣。
3、納木錯(cuò)
納木錯(cuò)是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一，也是古象神本佛法臃腫本教的第一神湖，每年都會(huì)有不少信徒前來(lái)轉(zhuǎn)湖。
4、哲蚌寺
哲蚌寺，是藏傳佛教格魯派的三大寺廟之一，也是世界上最大的寺廟，整個(gè)寺院規(guī)模宏大，鱗次櫛比的白色建筑群依山鋪滿山坡，遠(yuǎn)望好似巨大的米堆，故名哲蚌。
5、小昭寺
小昭寺，它的名氣和規(guī)模與大昭寺相比低很多，但是也挺適合游玩的。于文成公主奠基建成的，建筑風(fēng)格融合了漢藏建筑特色，因此它也是漢藏民族團(tuán)結(jié)的象征。
6、八廓街
八廓街又名八角街，距今已有1300多年的歷史，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，至今還保留著拉薩古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。
7、布達(dá)拉宮廣場(chǎng)
布達(dá)拉宮廣場(chǎng)位于布達(dá)拉宮對(duì)面，這里堪比天安門(mén)廣場(chǎng)，廣場(chǎng)中與布宮正對(duì)著是紀(jì)念碑，夏日紀(jì)念碑前會(huì)有噴泉表演，傍晚是拉薩市消暑的好去處。
8、羅布林卡
羅布林卡藏語(yǔ)為“寶貝公園”，被稱(chēng)為拉薩的頤和園，是西藏人造園林中規(guī)模最大、古跡最多、最富特色的園林，也是歷代達(dá)賴(lài)?yán)�嘛處理理政的地方�?

拉薩美食小吃

　　在拉薩旅游飯店中，以川菜為主，拉薩假日酒店中還可以提供適合外國(guó)旅游者口味的西餐。不過(guò)，餐飲的主體是藏族風(fēng)味，飲酒莫忘敬天、地、神。藏食沒(méi)有真正的烹調(diào)，滋味就在原本的汁液中，不善食肉的人恐怕難以受用，關(guān)鍵在于吃的氣魄，要有生吞活剝的架勢(shì)，因?yàn)闆](méi)有筷子，只有刀。至于青稞酒和酥油茶還是先嘗后飲，萬(wàn)一在西藏胃腸不適就麻煩了。在拉薩的民族飯店里面，有很好的風(fēng)味，也可遍嘗無(wú)余。
　　拉薩的飲食種類(lèi)豐富，除了帶上你自己喜愛(ài)的糖果、餅干等，你用不著帶額外的食品。
　　在拉薩可以吃到各種風(fēng)味的飲食，藏式餐飲、廣東菜、北方菜、湖南菜等都有。最多的算是四川菜，頗受游客和當(dāng)?shù)匕傩盏臍g迎。
拉薩有一條街道，匯集了全國(guó)各地的美食，有川菜、火鍋、各種小吃等、甚至還有西餐、酒吧等，去拉薩的游客很多都會(huì)去品嘗，那就是德吉路。