尾椎骨疼是怎么回事女性

　　一、外界因素

　　1、特殊時期：懷孕期間，隨胎兒的逐漸增大，尾椎骨可能受到子宮壓迫，局部充血，導(dǎo)致尾椎骨疼痛，通常分娩后癥狀會逐漸消失；同時難產(chǎn)可造成孕婦骶尾關(guān)節(jié)損傷，可導(dǎo)致女性出現(xiàn)尾椎骨疼痛；
　　2、先天性畸形：如女性出生時，存在產(chǎn)鉗助產(chǎn)或臀位產(chǎn)可造成骶尾部損傷，后續(xù)也可能出現(xiàn)女性尾椎骨疼痛；
　　3、年齡因素：年齡的增長以及損傷積累可能會引起身體退行性變化，或者是辦公室久坐女性、重體力勞動、駕駛員等女性群體，都可能誘發(fā)女性尾椎骨疼痛。

　　二、病變因素

　　1、神經(jīng)病變：多見于腰椎疾病引起神經(jīng)持續(xù)受壓，導(dǎo)致尾椎骨出現(xiàn)持續(xù)放射樣疼痛癥狀。如腰椎間盤突出癥，除女性尾椎骨疼痛外，還會伴有腰疼、下肢疼痛等癥狀；
　　2、外傷：女性臀部遭到撞擊傷、摔傷等，可能損傷骶尾韌帶，甚至導(dǎo)致尾骨骨折、脫位等，導(dǎo)致女性產(chǎn)生尾椎部位劇烈疼痛的感覺；
　　3、炎癥病變：如尾骨處韌帶、筋膜的炎癥，骶尾關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，骶神經(jīng)炎，以及生殖系統(tǒng)炎癥等均可刺激尾椎神經(jīng)，引發(fā)尾椎骨疼痛；
　　4、其他：比較少見的如軟骨瘤、軟骨肉瘤等，可壓迫尾椎周圍神經(jīng)、血管，出現(xiàn)疼痛感。
 

　　尾椎骨疼怎樣快速緩解
　　1、熱敷治療。出現(xiàn)輕微摔跤導(dǎo)致軟組織挫傷之后也會引發(fā)尾椎骨疼痛的現(xiàn)象，大家可以通過熱敷的方法來緩解疼痛。熱敷過程中能起到活血散瘀和改善局部血液循環(huán)的作用，從而來達(dá)到止痛鎮(zhèn)靜的功效�？梢詫⒚�巾浸泡在熱水中，擰干之后敷在疼痛部位，也可以在尾椎疼痛的地方放一個熱水袋進(jìn)行熱敷。
　　2、臥床休息。長期久站或者久坐都有可能出現(xiàn)尾椎骨疼痛的問題，主要是因?yàn)槲沧倒菈毫�過大，導(dǎo)致局部出現(xiàn)損傷或者出現(xiàn)輕微炎癥所引起的。在此期間大家首先要做的就是適當(dāng)臥床休息，無論平躺或者側(cè)臥都可以，盡量降低對尾椎骨的壓迫，有利于緩解局部的疼痛。
　　3、按摩治療。很多中老年人因?yàn)殚L期從事重體力的勞動，就會導(dǎo)致尾椎骨出現(xiàn)勞損，這樣就會經(jīng)常出現(xiàn)尾椎骨疼痛的現(xiàn)象。大家可以通過按摩的方法來緩解疼痛，按摩過程中能夠?qū)�局部的肌肉造成刺激，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而來達(dá)到肌肉放松和緩解疼痛的目的。
　　4、藥物治療。如果是骨質(zhì)病變而引發(fā)了尾椎骨疼痛的現(xiàn)象，通常就需要服用止痛藥來進(jìn)行緩解，也可以外用活血散瘀的藥物進(jìn)行改善。需要注意的是服用止痛藥時一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切不可過量服用。
　　尾椎骨疼飲食注意什么
　　1、香煙
　　含有多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì)。建議不要抽煙。
　　2、肥肉
　　肥肉含脂肪比較多，不利于骨折的恢復(fù)。盡量少吃或者不要吃。
　　3、辣椒
　　容易刺激胃腸不適，導(dǎo)致胃腸營養(yǎng)吸收不良，從而影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響骨折的恢復(fù)。 盡量避免吃對骨折恢復(fù)有不良影響的食物。