膝蓋積液水腫怎么治療最好的方法

　　一、保守治療：
　　1、少量積液通常是由于關(guān)節(jié)內(nèi)關(guān)節(jié)炎、軟骨損傷、半月板損傷等原因?qū)е�，屬于慢性過(guò)程。治療重點(diǎn)在于治療關(guān)節(jié)疾病，治療原則是減少關(guān)節(jié)損耗的活動(dòng)，如蹲起、爬樓、爬山、跳舞、打太極拳等關(guān)節(jié)損耗較嚴(yán)重的動(dòng)作。此外患者還需要控制體重，進(jìn)行功能鍛煉，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥和營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物進(jìn)行治療。
　　2、大量積液通常發(fā)生于急性外傷、關(guān)節(jié)活動(dòng)量過(guò)大，或者老年性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作等情況�；颊叱霈F(xiàn)髕上囊區(qū)域的積液量增多，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、脹痛、皮膚溫度輕度升高�；颊邞�(yīng)該充分休息、減少關(guān)節(jié)活動(dòng)量，其次可以使用彈性護(hù)膝對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)，形成對(duì)積液的壓力，從而促進(jìn)積液吸收。如果積液量較大、疼痛明顯，可以在嚴(yán)格無(wú)菌操作下穿刺髕上囊、抽取積液，將大部分積液放出后，使關(guān)節(jié)壓力變小，關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛感也會(huì)明顯減輕。同時(shí)可以在髕上囊內(nèi)，注射復(fù)方倍他米松進(jìn)行抗炎治療，效果較好。通常經(jīng)過(guò)充分休息和抽液治療后，積液量在2周左右會(huì)有明顯吸收，患者可以逐漸恢復(fù)日常活動(dòng)；
　　二、手術(shù)治療
　　如果發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)存在半月板或游離體的損害關(guān)節(jié)，患者應(yīng)該進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的半月板成形、修復(fù)以及游離體取出手術(shù)。
 

　　膝蓋積液水腫怎么引起的
　　1、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，這是最常見(jiàn)的病因，主要和退行性變有關(guān)系，隨著年齡的增長(zhǎng)活動(dòng)量增加，軟骨的磨損就會(huì)越明顯，磨損掉的軟骨就會(huì)成為炎性因子，會(huì)發(fā)生無(wú)菌性炎癥而出現(xiàn)水腫的情況并且出現(xiàn)積液。
　　2、滑膜炎，常發(fā)生于受涼或是感冒以后，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)酸脹水腫，感覺(jué)到膝關(guān)節(jié)比較涼，滑膜出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致局部的水腫而引起積液。
　　3、膝關(guān)節(jié)半月板損傷或者是滑膜皺襞綜合癥，患者有外傷史或者是慢性的磨損，在行走的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)卡壓的感覺(jué)，部分病人蹲起活動(dòng)受限，半月板的卡壓，或者是半月板損傷導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥也會(huì)引起積液。
　　4、膝關(guān)節(jié)內(nèi)感染，感染之后會(huì)有細(xì)菌生長(zhǎng)，而出現(xiàn)化膿或積液的表現(xiàn)。
　　膝蓋積液水腫飲食注意什么
　　1、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機(jī)體過(guò)剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍(lán)及卷心菜。
　　2、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因?yàn)楣趋馈④浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵�料，同時(shí)硫也有助于鈣的吸收。
　　3、經(jīng)常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。
　　4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。