宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com 三七粉的功能與主治
1、三七粉能夠強(qiáng)身健體,促進(jìn)血液細(xì)胞的循環(huán)以及平衡調(diào)節(jié)血液的代謝等等。 2、三七粉能夠活血化瘀、消腫止痛,對(duì)于血瘀類疾病有較好的緩解作用。三七粉還能夠擴(kuò)張血管,降低血壓以及改善身體的微循環(huán),增加血流量等等。 3、三七粉還能夠提高腦力,對(duì)于老年癡呆有較好的緩解作用,能夠增強(qiáng)學(xué)習(xí),工作以及提高記憶力等等。 4、三七粉還能夠提高免疫力,對(duì)抗腫瘤以及保護(hù)肝臟,抗炎治療,延緩衰老等作用。 三七粉美容效果 1、祛皺養(yǎng)顏。 三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無(wú)暇。 2、清脂美白。 三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進(jìn)。讓皮膚自然美白。 3、凈白去斑。 三七祛斑因子能夠針對(duì)因或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。 4、舒緩暗瘡。 三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)。增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生。 三七粉的正確吃法 1、熟吃三七粉 熟吃三七粉的作用主要是補(bǔ)血,如果身體虛弱,失血過(guò)多,有貧血癥狀的時(shí)候,可以用開(kāi)水沖服三七粉,或者在燉湯、煮粥、燉雞蛋羹的時(shí)候,適當(dāng)?shù)募尤胍恍┤叻,?duì)身體能起到一定的溫補(bǔ)作用。 2、生吃三七粉 生吃三七粉有活血化瘀的作用,如果有跌打損傷,冠心病,腦梗塞,高血脂,高血壓,高血糖,腦血栓等疾病的時(shí)候,都可以用溫水沖服三七粉,對(duì)于病情有一定的緩解作用。如果外傷出血的時(shí)候,還可以把三七粉敷在患處。 三七粉既可以生吃也可以熟吃,可以根據(jù)自己是想活血化瘀還是補(bǔ)血來(lái)選擇三七粉的吃法,如果僅僅是想用三七粉保健,可以生吃三七粉。 三七粉什么時(shí)候吃 在不同的時(shí)間吃三七粉也可以起到不同的效果,比如早晨起來(lái)用溫水沖服三七粉,可以起到抗衰老,提高身體免疫力的作用,如果是在晚飯的時(shí)候服用三七粉,可以起到很好的助眠作用。要注意不可以在睡前服用三七粉,以免因?yàn)榉萌叻酆罂诳蕦?dǎo)致難以入睡?梢栽陲埡蟀雮(gè)小時(shí)服用,可以減少對(duì)腸胃的刺激,更有利于對(duì)于三七粉營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。
服用三七粉的注意事項(xiàng) 1.三低人群不喝三七粉 雖然三七粉是很好的保健品,但是并不是所有人都適合吃,三低人群就不可以喝,因?yàn)槿叻勰芙等,所以三低患者最好不要吃三七粉,因(yàn)閷?dǎo)致 血壓、血糖、血脂更低。 2.月經(jīng)期不喝三七粉 因?yàn)槿叻塾谢钛龅淖饔,如果在?jīng)期服用三七粉可能會(huì)導(dǎo)致出血過(guò)多。
。、孕期不喝三七粉 懷孕期間最好不要吃三七粉,因?yàn)槿叻鄣幕钛,降血壓等作用,?duì)于胎兒和孕婦的健康不利。 4、三低人群不喝三七粉 雖然三七粉是很好的保健品,但是并不是所有人都適合吃,三低人群就不可以喝,因?yàn)槿叻勰芙等,所以三低患者最好不要吃三七粉,因(yàn)閷?dǎo)致血壓、血糖、血脂更低。 。、三七粉不宜吃得太多 三七粉的服用量每天不可以超過(guò)六克,過(guò)量服用三七粉,可能會(huì)導(dǎo)致口渴等不適的癥狀。 。、感冒時(shí)不喝三七粉 三七粉性溫,如果是風(fēng)熱感冒的人最好不要吃三七粉,以免導(dǎo)致病情加重,如果是風(fēng)寒感冒的可以適當(dāng)?shù)某砸恍? 三七粉能長(zhǎng)期服用嗎 三七粉能長(zhǎng)期服用,三七粉的適用人群: (1)心腦血管疾病患者 (2)高血壓、高血脂及貧血人群 (3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) (4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 (5)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 三七粉能治黃褐斑嗎 三七粉的功效很全,有人說(shuō)三七粉在手,什么病都不怕。雖然這話有夸張的成份,但足可以說(shuō)明三七粉功效之全。 三七粉是植物三七的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國(guó)的云南及廣西深山中,性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用,原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括,所以,歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡要藥,很少作為補(bǔ)品食用。 用三七粉能去黃褐斑,是藥膳同源的中藥材,有“血管的清道夫”“化瘀圣藥”等美譽(yù),三七除了活血化瘀,同時(shí)還有補(bǔ)血的作用。三七粉能治黃褐斑主要是三七中的活性成分起作用,每天3-5克三七粉用水沖服,對(duì)化除淤血、清除血液中的沉積物有較為明顯的作用。 宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com |