宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com 牙結(jié)石怎么自己去除
1、洗牙:如果自身的牙結(jié)石癥狀比較嚴(yán)重,而且通過適當(dāng)調(diào)整不能達(dá)到改善的效果,最好通過洗牙的方法改善,洗牙是牙科比較常規(guī)的一種操作方法。主要是通過超聲波振動(dòng)波頻對(duì)牙齒表面清洗,這樣能夠去除牙齒表面的色素沉著,而且能夠改善牙結(jié)石或者是牙菌斑,不會(huì)對(duì)自身的牙齦或者是牙釉質(zhì)造成損傷。 2、刷牙:日常生活中一定要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,刷牙的時(shí)候盡量選擇具有去除牙結(jié)石功效的牙膏,這樣能夠達(dá)到輔助去除牙結(jié)石的效果,但是只是針對(duì)輕度的牙結(jié)石,但如果自身的牙結(jié)石癥狀比較嚴(yán)重,通常是不能達(dá)到改善的效果。 3、牙線:通過牙線能夠刮除牙齒表面的牙結(jié)石,也可以做牙齒縫隙的清除,這樣能夠避免出現(xiàn)細(xì)菌滋生或者是食物嵌塞,也有利于牙齒或者是口腔的健康。
牙結(jié)石怎么形成的原因 1、牙結(jié)石的形成跟平時(shí)的飲食也有一定的關(guān)系,在平時(shí)的生活中如果經(jīng)常性吃一些比較精細(xì)的食物,牙石沉積比較快,很容易引起牙結(jié)石的出現(xiàn)。 2、在平時(shí)的生活中攝入大量的蔗糖,有可能會(huì)引起牙菌斑的發(fā)生。牙菌斑如果沒有得到有效的處理,就會(huì)使牙垢沉積在牙齒上面,從而導(dǎo)致牙結(jié)石的形成。 3、有些人在平時(shí)的生活中沒有掌握正確的刷牙方法或者沒有刷牙的習(xí)慣,沒有做好口腔的衛(wèi)生,就很容易引起一些口腔疾病的發(fā)生,牙結(jié)石就是比較常見的一種。 4、牙結(jié)石的形成跟人體的口水濃度也有一定的關(guān)系,如果口水濃度越大,牙結(jié)石就越容易沉積在牙齒表面。所以牙結(jié)石的形成、形態(tài)以及硬度是因人而異的,不同的人出現(xiàn)的情況也會(huì)有所區(qū)別。 5、牙齒局部的排列以及形態(tài)也有可能會(huì)導(dǎo)致牙結(jié)石的形成,比如:牙面粗糙、牙排列不整齊等等,都可以加快牙結(jié)石的形成。 宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com |