感冒的三個階段

　　1、疾病初期，當人體因為受涼或者是外界各種原因引起的病原微生物，然后侵入機體以后病人就會出現(xiàn)輕微的臨床癥狀，比如輕微的喉嚨痛、輕微的咳嗽、有點怕冷、身上不舒服，要注意多休息、多喝點溫開水，有些人體質如果好則很快就好了；
　　2、疾病的發(fā)病期，發(fā)病的癥狀比較典型，有些人在病毒感染的基礎上，如果合并了細菌感染會出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)冷、咳嗽、咳黃痰，甚至有些合并嚴重的并發(fā)癥，就會出現(xiàn)并發(fā)癥的相應癥狀，比如并發(fā)肺炎，會出現(xiàn)胸痛或者呼吸困難等等；
　　3、恢復期，經(jīng)過積極治療，再結合休息、用藥，可以得到緩解。疾病處于恢復狀態(tài)，癥狀會減輕、發(fā)燒會退，疾病得到緩解以后很快就會痊愈了。

感冒一直流清水鼻涕是什么原因

　　1、普通感冒：當患者機體受到鼻病毒等病原體侵襲，引起局部黏膜充血水腫，會有較多分泌物產(chǎn)生。流清水鼻涕的癥狀可與感冒受涼等誘因同時出現(xiàn)，隨著病情改善而好轉。針對鼻涕癥狀，可遵醫(yī)囑應用鹽酸麻黃堿滴鼻液收縮毛細血管，也可以口服氨酚曲麻片等改善鼻塞癥狀，同時應用四季抗病毒合劑、感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺膠囊等藥物治療，促進病情好轉；
　　2、過敏性鼻炎：因受累、勞累、感冒等原因誘發(fā)，同時接觸物理、化學、過敏性刺激后，鼻腔黏膜炎癥反應明顯增加，伴有局部炎性介質釋放，患者同時伴有明顯氣道高反應或過敏表現(xiàn)，如眼瞼水腫、咳嗽等，部分癥狀在接觸刺激物時明顯加重，去除刺激物可自行好轉，癥狀反復出現(xiàn)，時而減輕，可導致一直流清水鼻涕。治療方面可遵醫(yī)囑應用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等糖皮質激素藥物，口服氯雷他定或鹽酸西替利嗪等抗過敏藥物。

感冒比較常見的癥狀

　　時行感冒
時行感冒病人的癥狀與風熱感冒的癥狀相似。但時行感冒病人較風熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。治療應以清熱解毒、疏風透表為主。病人可選用香雪抗病毒口服液、防風通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療，則療效較差。
　　暑濕型感冒
病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。療效較差。
　　寒包火感冒
寒包火的感冒(表現(xiàn)為流清涕，大便干燥，咽部紅腫，發(fā)熱)和風熱感冒(表現(xiàn)為喉痛、面紅、舌苔黃等)可以靠喝苦丁茶來瀉火、清熱，緩解感冒的一些癥狀，如咽喉腫痛、頭疼、眼睛腫脹等，但不能預防和治療感冒，還是要吃銀翹解毒丸、蓮花清瘟膠囊等藥物。
　　風熱型感冒
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外，還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色，便秘等特點。治療應以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。療效較差。

感冒治療方法

　　(1)敷貼療法 取大蒜2枚搗汁拌面粉做成圓錐狀，塞人鼻孔(兩側交替)，每次留塞15—20分鐘，每日4.5次。具有祛風散寒、宣肺通竅的功效，適用于風寒感冒。
　　(2)外治法 取蔥白、生姜各30克，食鹽5克，共搗成糊狀，加入適量白酒調勻，用紗布包好，涂擦胸背、肘胭窩及手足心。一般有解表散邪的功效，涂擦后15分鐘左右會有汗出，感冒諸癥可以解除。
　　(3)飲食療法 取蘇葉3-6克，生姜3克，洗凈切碎，放人茶杯內(nèi)，沖人沸水200～300毫升，加蓋泡10分鐘，再放人紅糖15克攪勻，趁熱飲用。具有解表散邪的功效，適用于感冒初起，惡寒、無汗、頭痛者。
　　(4)如何巧選中成藥治療感冒
　　隨著氣溫的降低，感冒的人越來越多，選用口服治療感冒的中成藥，毒副作用小且簡便不影響工作，符合階梯用藥原則。但是，面對市場上品種繁多的藥品，我們切忌盲目選用，必須對癥用藥，否則，不僅無效，延誤病情，甚至加重病情。

感冒食療方法

　　1.菠蘿
菠蘿含有的豐富維生素B能有效的消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。因此，建議感冒時，每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的癥狀。
　　2.草莓
草莓與柑橘能夠生津止渴、利咽止咳并富含維生素C，每天只需食用五六顆草莓或者一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒武器。
　　3.蜂蜜
蜂蜜具有滋陰潤燥、增強免疫力的功效。據(jù)最新的一項研究顯示，蜂蜜能夠附著在咽喉部，減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽，并可提高睡眠質量。當你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時，喝一杯蜂蜜水是不錯的選擇。但糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
　　4.蘿卜
春日常常食用白蘿卜是能夠增強機體免疫功能的，可以讓你在整個春天和家人平安度過，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。對于正在感冒中的朋友和小孩子，蘿卜還有止咳、化痰、平喘之功效。患有急慢性支氣管炎、哮喘或咳嗽、痰多、氣喘者，用大紅蘿卜洗凈切塊生榨汁，有降氣化痰平喘的功效，其功效及速度超過很多藥物。
　　5.生姜
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種，它們具有一定的揮發(fā)性。能增強和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，幫助消化，有健胃的功能。生姜還具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效，著涼、感冒時熬些姜湯喝，能起到很好的治療作用。所以感冒時，您如果食欲不振，發(fā)燒嘔吐，食用一些姜湯可以讓您的身體快速恢復。