宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com 普洱茶適合什么季節(jié)飲用
如果是側重養(yǎng)生,普洱茶適合春季飲用 春季人體處于之際,可選擇陳放三年或以上年份的普洱熟茶,這樣茶既有溫性,又有活性,一個冬天體內(nèi)寒氣郁積,在春季飲用普洱茶有利于將寒氣散發(fā)出體內(nèi),能促進人體陽氣生發(fā),使人精神振奮,消除春困,增強人體抵御疾病能力。 夏季飲用普洱茶能祛署 夏季天氣十分干燥、溽暑蒸人,很適宜茶友飲普洱生茶,普洱生茶味略苦,茶性偏寒,普洱茶生茶具有清熱、消暑、解毒、去火、止渴、強心提神等功效;而且普洱茶生茶中還含有茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分非常豐富,夏季飲用普洱茶生茶有消暑解熱功效,又具增添營養(yǎng)之效。 秋季飲用普洱茶能降噪 秋季天氣干燥,人容易口干舌燥,適合喝發(fā)酵程度不太高的普洱茶,同樣可將普洱生茶和普洱熟茶混合飲用,上午喝生茶下午喝熟茶,取兩者之功效;這樣飲用茶性適中,介乎生、熟茶之間,不寒不熱,能生津降燥,非常適合秋天干燥氣候。 冬季飲用普洱茶保健康 冬季養(yǎng)生重在御寒保暖,提高抗病能力,普洱熟茶和普洱生茶都適合,普洱熟茶湯色褐紅,熟茶性味甘溫暖意滿懷,能夠蓄聚集體內(nèi)陽氣,能夠使身體發(fā)熱起到暖腹作用,還能夠強身補體,加奶、糖調(diào)飲芳香不改,從而增強人體對冬季寒冷氣候的適應能力。
普洱茶都哪些人不能喝
1、生理期時不宜喝普洱養(yǎng)生減肥茶 每個月生理期來臨時,經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。 2、懷孕期不宜喝普洱養(yǎng)生減肥茶 孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙。所以說孕婦的飲食一定要多多注意。 3、哺乳期不宜喝普洱養(yǎng)生減肥茶 哺乳期的媽媽要是喝下大量的茶,則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收,進而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒的身體健康不利。 鑒于陳年普洱養(yǎng)生減肥茶的真假和優(yōu)劣鑒定對普通消費者來說有極大的困難,所以建議初涉普洱茶的朋友不要購買老茶,以免上當。另外建議大家購買時先少購多嘗,因為不同廠家出品的普洱養(yǎng)生減肥茶在口味是有所差異的,一定要合自己的口味,購買后多請教懂行的人或者請他們一起品飲。
普洱茶的功效與禁忌
我們在喝普洱茶的時候,必須要禁忌飲用濃茶,因為普洱茶的功效與禁忌上講在濃茶之內(nèi)則是含有很多的咖啡因、茶堿等等成分,會因此而嚴重的刺激性人們的身體,在平時我們?nèi)绻ワ嫕獠璧脑,會造成人們嚴重的失眠,或者是頭痛、以及耳鳴的因素,眼花,對腸胃危害也是非常大,有不少人會因此而產(chǎn)生嘔吐的感覺。 禁忌飲用霉變茶:含有大量毒素。禁忌飲用串味茶:有的味道是有毒的,如油漆、樟腦等。禁忌飲用焦味茶:炒制過火的茶葉,營養(yǎng)已經(jīng)喪失,味道也不好了。 禁忌飲用隔夜茶:特別是變味了的茶,既使還嘗不出來變味,內(nèi)中也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。茶葉內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì),大部分均不溶解于熱水,殘留在茶葉中。當水溫高時,茶葉上的蛋白質(zhì)便會腐爛,放置一晚后,便會有一種酶菌生成,同時在茶中殘留大量的丹寧酸。經(jīng)氧化后,這些丹寧酸會變成具有刺激的強烈氧化物,對腸胃會造成刺激,引發(fā)炎癥。所以,隔夜茶不宜飲用。 宜城教育資源網(wǎng)m.twomenandamop.com |