腰往下一點(diǎn)屁股上面那段疼

　　1、腰肌勞損：腰肌勞損患者也可出現(xiàn)腰往下一點(diǎn)屁股上面那段疼的情況，好發(fā)于中年人，與長期保持同一姿勢(shì)有關(guān)。當(dāng)局部肌肉出現(xiàn)慢性無菌性炎癥刺激時(shí)，患者就會(huì)表現(xiàn)為慢性持續(xù)性疼痛，休息后癥狀可緩解。腰肌勞損患者如果想緩解癥狀，需要糾正不良坐姿、睡姿以及工作習(xí)慣，避免久坐、久站，同時(shí)積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉，恢復(fù)腰背肌功能，還可通過敷藥、針灸、理療、按摩等手段緩解癥狀；
　　2、腰椎間盤突出癥：隨著年齡增長，椎間盤的退變引起下腰及腿部酸痛，好發(fā)于久坐或彎腰勞動(dòng)人群，患者可出現(xiàn)腰往下一點(diǎn)屁股上面那段疼的情況。臨床一般通過癥狀體征和影像學(xué)檢查結(jié)果進(jìn)行診斷。病情較輕患者休息后癥狀可自行緩解。疼痛嚴(yán)重者，可嚴(yán)格臥床休息3周，同時(shí)給予非甾體抗炎藥物治療，還可以通過局部理療、針灸、牽引療法等方式緩解癥狀。對(duì)于有手術(shù)指征患者，可進(jìn)行開放手術(shù)、顯微鏡手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)等進(jìn)行治療；
　　3、骶髂關(guān)節(jié)炎：骶髂關(guān)節(jié)炎患者也可以出現(xiàn)腰往下一點(diǎn)屁股上面那段疼的情況，一般考慮是由于機(jī)械性刺激和生物性因素作用引起，好發(fā)于中老年人群，也可繼發(fā)于青壯年，疼痛可與活動(dòng)、天氣變化、潮濕受涼等因素有關(guān)。臨床治療關(guān)節(jié)炎的原則是解除癥狀、緩解關(guān)節(jié)退變、最大限度地保持和恢復(fù)日常生活�；颊咝璞苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間跑、跳、爬樓梯�？梢酝ㄟ^物理治療增加局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，如熱療、水療、針灸、按摩、超聲波等。必要時(shí)可進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
 

　　快速緩解腰部疼痛的方法

一、保守治療：

　　1、臥床休息：若此時(shí)腰椎軟組織受壓較輕，對(duì)于多數(shù)由于腰椎軟組織、肌肉等因素導(dǎo)致的疼痛，可明顯緩解癥狀，臥床休息時(shí)可根據(jù)個(gè)人情況，采用適合自己的姿勢(shì)來緩解癥狀，比如仰臥位或側(cè)臥位；
　　2、藥物治療：適用于腰疼劇烈的患者，建議外用藥膏，如消痛貼膏、活血止痛膏等，或者口服非甾體類消炎止痛藥，如布洛芬、塞來昔布、依托考昔等可快速緩解疼痛，藥物的起效時(shí)間一般在30-60分鐘，在2-3小時(shí)會(huì)達(dá)到藥物作用時(shí)間的高峰；
　　3、物理療法：比如理療，包括神經(jīng)電刺激、肌肉電刺激、紅外線、超短波，或者按摩、針灸、推拿等，達(dá)到消腫止痛、活血化瘀的目的，使局部炎癥介質(zhì)逐漸消失，以及緩解肌肉痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)，使疼痛減輕或消失；
　　4、封閉治療：對(duì)于腰疼更加劇烈的患者，或者上述方式無法緩解疼痛時(shí)，可以局部使用肌肉注射的方式將藥物作用到局部，封閉治療時(shí)需要明確局部是否存在固定壓痛點(diǎn)，如果無法找到痛點(diǎn)，則不建議進(jìn)行局部封閉治療；
　　5、靜脈注射：對(duì)于靜脈注射激素或消炎止痛藥，也具有快速止痛的效果，常用的激素類藥物有地塞米松注射液、復(fù)方倍他米松注射液等，消炎止痛藥包括扶他林、尼美舒利等。

二、手術(shù)治療：

　　對(duì)于經(jīng)以上治療后腰疼癥狀未緩解，或者癥狀進(jìn)一步加重時(shí)，可采用手術(shù)治療的方式，如微創(chuàng)手術(shù)或腰椎融合術(shù)等，減少腰疼復(fù)發(fā)，患者在術(shù)后需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，比如小燕飛等。