蕁麻疹常見過敏原哪些?

　　1、藥物類過敏原：很多人一生病就會(huì)想到吃藥，不知道我們平時(shí)吃一些藥物會(huì)引起蕁麻疹。疫苗、血清、輸血、異種青霉素、呋喃唑酮、阿司匹林等可引起蕁麻疹的罪魁禍?zhǔn)住?
　　2、食物類過敏原：對(duì)于人體的免疫系統(tǒng)來(lái)說(shuō)呢，食品是屬于外來(lái)物質(zhì)，所以任何一種食品在理論上都會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)。在日常生活通常食物中，最容易引起蕁麻疹的是蛋白質(zhì)類食物，如魚類、牛奶、豆類和雞蛋;種子食品如花生、堅(jiān)果和大豆;此外一些蔬菜和水果也會(huì)引起過敏。
　　3、感染性過敏原：這種過敏原可見于生活，細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲。有些昆蟲如跳蚤、螨、臭蟲、腸道寄生蟲、包囊蟲叮咬也可引起過敏性蕁麻疹，導(dǎo)致囊腫。
　　4、內(nèi)科疾病類過敏原：內(nèi)科病淋巴瘤、癌癥、甲亢、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、高血脂等可能是蕁麻疹的過敏原。
　　5、日常用品類過敏原：很多日常用品也會(huì)引起蕁麻疹，尤其是直接涂抹皮膚的香皂、洗發(fā)水、化妝品、乳液、洗滌劑、洗衣粉等化學(xué)物質(zhì)，都有可能是罪魁禍?zhǔn)住＿^敏性疾病難捉摸的地方在于，以前使用過沒有發(fā)生任何不適的東西，此外，它可以導(dǎo)致嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。
　　6、自然類過敏原：天然花粉、動(dòng)物皮屑、煙霧、灰塵、陽(yáng)光、濕熱、寒冷等，只有在生活中更多的注意。
 

　　蕁麻疹是怎么引起的
　　1、 食物
　　以魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是某些肉類和某些植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等調(diào)味品等。另外腐敗性食品分解為多肽類，堿性多肽是組胺釋放物。蛋白食品在未徹底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引發(fā)蕁麻疹。
另外加入食物中的色素、調(diào)味劑、防腐劑、食物中的天然或合成物質(zhì)也能引發(fā)蕁麻疹。
　　2、 藥物
導(dǎo)致蕁麻疹發(fā)生的原因有很多，而藥物就是其中的一種，變態(tài)反應(yīng)或組胺釋放劑。
　　3、 感染
感染也是會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹的發(fā)生的，比如體內(nèi)的細(xì)菌性感染、病毒性感染、真菌性感染與寄生蟲感染等。
　　4、 吸入物
外界的各種吸入物均有可能導(dǎo)致蕁麻疹的發(fā)生，如各種花粉、塵螨、棉絮、動(dòng)物皮毛、化學(xué)氣體等。
　　5、 物理因素
蕁麻疹發(fā)生的物理因素是指冷、熱、日光、摩擦、壓力、機(jī)械刺激等。
　　6、 系統(tǒng)性疾病
風(fēng)濕熱、SLE、甲亢、惡性腫瘤等。
　　7、昆蟲叮咬
蚊蟲、螨、跳蚤、臭蟲等。
　　8、精神因素和內(nèi)分泌改變
精神緊張、感情沖動(dòng)、月經(jīng)、絕經(jīng)、妊娠等。
　　9、遺傳因素
如家族性冷性蕁麻疹。
　　蕁麻疹注意事項(xiàng)
　　1、忌食辛辣魚腥發(fā)物：在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。因這些食品可助熱動(dòng)血，誘發(fā)本病發(fā)生;有時(shí)也可直接成為過敏原，產(chǎn)生變應(yīng)性反應(yīng)。
　　2、不要去抓：一般人對(duì)于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺(過敏原)，反而會(huì)更惡化。
　　3、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動(dòng)火或聚濕生熱，使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn)，郁于肌膚而誘發(fā)本病。
　　4、多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
　　5、多吃維他命：多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B 6。
　　6、對(duì)于慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹(jǐn)慎，因?yàn)槁�性蕁麻疹的原因較急性更復(fù)雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對(duì)于蕁麻疹特別是慢性患者，必須仔細(xì)，耐心的尋找最有可能的原因。
　　7、慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。因此，保持愉快的心情，適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，這都會(huì)對(duì)預(yù)防蕁麻疹非常有利。
　　蕁麻疹的危害有哪些
　　1、危及生命健康
　　蕁麻疹如發(fā)病在呼吸道，如喉頭和支氣管處，會(huì)導(dǎo)致喉頭水腫，出現(xiàn)咽喉堵塞感，氣促、胸悶、呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致患者窒息死亡;病情嚴(yán)重者，伴有心慌、煩躁、惡心、嘔吐，甚至血壓降低等過敏性休克癥狀，危及生命安全。
　　2、影響生活質(zhì)量
　　慢性蕁麻疹若發(fā)病未及時(shí)治愈，可遷延長(zhǎng)達(dá)數(shù)月甚至若干年，晨起或臨睡前瘙癢加重，影響人的正常生活和心理狀態(tài)。因此慢性蕁麻疹必須徹底治療，而不是像某些醫(yī)生說(shuō)的那樣不需要治療，任其發(fā)展，最后導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
　　3、誘發(fā)其他疾病
　　誘發(fā)其他疾病的可能也是很大的，蕁麻疹發(fā)病還容易如伴有消化道癥狀，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛胃腸道功能疾病。
　　蕁麻疹預(yù)防措施
　　1、注意飲食，避免誘因
　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā)蕁麻疹。另外。過于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)�在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間過長(zhǎng)，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。
　　2、注意衛(wèi)生，避免不良刺激
　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時(shí)。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。
　　3、積極治療原有疾病
　　蕁麻疹既是一種獨(dú)立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病就有：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細(xì)菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。
　　4、保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力
　　慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。中醫(yī)在防病治病方面有“恬淡虛無(wú)，病安從來(lái)”的理論。認(rèn)為保持一種清心寡欲的心態(tài)，可以使人體氣機(jī)調(diào)和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之蕁麻疹自然會(huì)消失在無(wú)形中。

蕁麻疹患者的飲食有哪些禁忌

　　1、少吃魚、蝦等海鮮，或蟹貝、牛肉、羊肉等等異種蛋白多或者是高蛋白的食物，因?yàn)檫@些當(dāng)中含有的過敏原比較多，容易誘發(fā)蕁麻疹的發(fā)生。
　　2、辛辣、刺激的食物，或者是有些揮發(fā)性氣味的食物，包括辣椒、花椒、蔥、姜、韭菜、大蒜等，這些往往也能引起蕁麻疹癥狀的加重，所以最好也要不吃或者少吃。
　　3、腌制的食品，或者是食用菌類，往往含有的過敏原也比較多，有些人吃了也容易引起蕁麻疹的加重，所以建議在蕁麻疹的急性發(fā)作期間也要避免食用。
　　4、有興奮性或者刺激性的飲品，包括酒精、咖啡、濃茶等等，這些對(duì)蕁麻疹的控制也不利，最好也避免飲用。