眼皮跳可能是什么原因引起的？

　　1.出現(xiàn)眼皮跳的原因就是受到外界的刺激，比如眼睛受到了外界的強光，或者是藥物等的刺激，也可能是一些沙子等的進入眼睛都會出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象。
　　2.一些眼部疾病也會造成眼皮跳的，比如一些近視眼，遠視眼，或者有干眼癥等的，都會出現(xiàn)的。
　　3.其實多數(shù)的人出現(xiàn)眼皮跳的狀況就是因為用眼過度所造成的，就是沒有讓眼睛得到充足的休息，比如晚上熬夜，沒有好好休息，眼睛就會過于疲勞了，或者是長時間看書看手機，電腦等的，尤其是在晚上，眼睛受到了強光的刺激，就會讓眼睛的肌肉出現(xiàn)收縮出現(xiàn)眼皮跳的狀況了。
　　4.還有的人出現(xiàn)眼皮跳的狀況就是因為心理因素所導(dǎo)致的，比如經(jīng)常情緒不好處于悲傷，憤怒，憂郁等的情況下就會出現(xiàn)眼皮跳，還有就是一些人的自我暗示也會導(dǎo)致出現(xiàn)的，處理方法就是要自我調(diào)理。
　　5.飲食也是導(dǎo)致出現(xiàn)眼皮跳的原因，一般就是飲食不當(dāng)所造成的，如果經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，或者經(jīng)常喝酒的話就會導(dǎo)致眼部受到刺激，而且這些食物也很容易就讓人上火的，這樣就會出現(xiàn)眼皮跳的情況。
 

　　眼皮跳該怎么辦？
　　1、眼皮跳動時若是同時出現(xiàn)面部肌肉抽動，并且無法閉眼等癥狀時，則要考慮是否是由于面部腫瘤壓迫神經(jīng)引起的，更需要及時進行相應(yīng)的檢查治療，以免延誤病情。
　　2、若是出現(xiàn)生理性的眼皮跳情況，一般不需要特殊的治療，但仍要注意保證充足的休息、注意用眼健康、調(diào)整心態(tài)，很快眼皮跳的癥狀就會消失。
　　3、可采用熱帕子或溫水袋熱敷于眼部，熱敷可促進眼部的血液循環(huán)，緩解眼部肌肉的痙攣，能有效地緩解眼皮跳的情況。
　　4、若是出現(xiàn)長時間的眼皮跳動，并且伴隨著眼睛發(fā)紅、酸澀、疼痛、瘙癢、流淚等情況時就需要引起重視，及時去醫(yī)院就診進行相應(yīng)的檢測，找到具體的誘因。
　　5、患者還可以通過定時的給眼部做按摩或者眼部健操等理療來緩解眼皮跳動的情況，不僅能緩解眼部疲勞，也能促進眼部血液的流動。